手机充电一整夜会伤电池吗？对于苹果iPhone用户来说，这可能是一个让他们不断产生疑惑的问题。其他问题还包括手机用快充会伤电池吗，以及手机每次都不充满会伤电池吗等等。在回答这些问题时也不禁让人疑惑，为什么他们会觉得手机电池如此脆弱？

其实根本原因在于，苹果iPhone系列的电池一直有着十分离谱的健康度。很多用户都会发现自己手机电池的健康度消耗速度非常快，几乎每个月都能掉1%，甚至有些可能不到一年就已经低于90%，如果低于80%，就会发现手机几乎变成一天两充，

同时，苹果iPhone的充电又非常慢。实际苹果iPhone早就支持快充，但抛开单独买快充头不说，苹果的快充本身也不快。两相叠加，这就导致确实有很多人直接插上手机充一夜。那这么充一整夜真的会伤电池？

实际上现在任何一部手机的电池都有足够好的断电保护机制，即便没有断电保护机制，电池到了充满的时候也会自动停止充电，这和电池内部复杂的化学反应有关。

电池充放电可以理解为电池内部发生的氧化和还原反应。充电就是电流作用下让锂离子全部回到正极，充满时锂离子已经全部跑回正极，化学反应已经停止，再通电也没任何实际意义。

所以给电池“充电”并不是真的把电充进去，自然也就不存在过充，充满电之后继续插着充电器放在那里，电池的内部也不会再有任何波澜。

更何况电池本身还有第二重机制，可以通过检测电池电压判断是否充满，在充满之后，手机的控制系统也会自动给充电器断电。这是防止电池一边耗电一边充电，手机厂商会把程序设置成在电量消耗到可以充电的程度才会重新开始充电。

了解这些之后就会知道，手机充电一整夜根本没事，快慢充对电池寿命没影响，充一半拔下来也无所谓。电池本身是会有损耗，内部的材料会产生惰性，不参与化学反应导致电池容量下降。

但何同学早就用马拉松式的实验证明，这些外部因素对电池损耗速度没什么影响，极限折腾半年，也才让电池寿命多损失了0.5%。和苹果iPhone自身那恐怖的健康度下降速度相比，什么快慢充、连续充电之类带来的影响简直是毛毛雨。

其实去苹果iPhone专卖店看看展示机也能发现这种现象，这些iPhone展示机一直插在充电座上，一边亮屏一边充电，每天从开业折腾到打烊，没有一天休息，但展示机电池健康度和你的手机没区别。

那么问题来了，这些所谓“经验”或者“攻略”都是哪来的？实际都来自于早期的镍氢电池和更早的镍铬电池。它们不但容量小，而且会有各种各样的问题，一言不合就报废，但镍氢电池早已经陪着诺基亚一起在手机市场淘汰了。

那为什么苹果iPhone电池健康度下降那么快呢？答案只有一个，那就是苹果iPhone的电池质量不行。

手机锂电池是完全遵循着一分价钱一分货的配件。最优质的电芯能够承受1C乃至2C的快充速度，所以被用在动辄120W快充的手机上，最普通的电芯给了苹果，因为这种电芯产量大、价格便宜，寿命就只能是刚刚及格的水平。

这并非道听途说，打开苹果官网看看苹果官方对于iPhone电池的介绍，就会发现它是苹果所有设备里品质最差的，循环充放电500次之后能维持80%的电量。而苹果手表、iPad都能循环充放电1000次之后才降到80%。

这就意味着，循环充放电500次，电池健康度降到80%，这就是苹果官方认可的电池质量标准。咱们用简单的除法量化一下，就是每充电25次，大约相当于一个月的充电次数，iPhone电池健康度就会-1%，在苹果iPhone上是完全正常的。

所以别大惊小怪苹果iPhone电池健康度掉的快，因为本来就是这么设计的。跟你是不是整夜充电、用没用快充之类没关系。相反，如果你的iPhone电池健康度下降速度比每个月掉1%慢，那你赚了，而且也不是什么充电优化攻略带来的，纯粹就是运气好。

而循环充放电1000次还能维持80%的电量，在当前的国产手机上几乎是默认标准，因为国产手机普遍使用的就是高品质电芯，根本不存在什么会让用户感到充电焦虑的问题。唯一的焦虑可能就是充电太快了，某些时候想用手机没电作为借口都没机会。