湖北日报讯（记者张竞恒、通讯员李爽）“你好，我在武昌中南路，这里有个人好像中暑了，浑身冒冷汗……”7月7日下午3点，武汉市急救中心调度员张琪接到求助电话。她一边迅速调派救护车，一边指导报警人：“救护车已经出发！请立刻把她移到阴凉处，有条件就用冷毛巾擦拭皮肤帮助散热！”当天，调度员周游也处理了一起车内人员中暑、呼吸困难的紧急呼救。

自7月1日武汉持续遭遇35℃以上高温天气以来，120急救中心关于“中暑”的呼救量和出车量显著攀升。急救人员发现，中暑患者多为户外工作者、活动人群及中老年人。值得注意的是，中暑高发时段不仅限于正午，傍晚甚至深夜也时有病例发生，市民需全天保持警惕。

据介绍，中暑通常分为三个阶段：先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。先兆中暑表现为口渴、多汗、乏力、头晕、注意力不集中，体温一般不超过38℃；轻症中暑时，上述症状加重，体温升至38℃以上，常伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏加快等循环不良迹象；最危急的是重症中暑，包括热痉挛、热衰竭和热射病，热痉挛表现为肌肉痉挛、疼痛。热衰竭患者会出现面色苍白、脉搏细速、血压下降等症状；热射病患者体温急剧升高，可达40℃以上，伴有意识障碍、抽搐、昏迷，若不及时救治，死亡率极高。

一旦发现中暑患者，应立即将其转移到通风良好的阴凉处，松开或脱去外衣，用湿毛巾冷敷头部、腋下及腹股沟等大血管部位，帮助散热；及时补充含盐分的清凉饮料（神志不清时禁用）。对于重症中暑患者，在进行现场降温处理后，需迅速送往医院。

应对中暑，预防同样是关键。高温时段尽量减少外出，确需外出需做好防晒、降温防护；户外活动时及时补水补电解质，可饮用淡盐水或运动饮料；室内保持通风，合理使用空调、风扇等降温设备；婴幼儿、老年人、慢性病患者等高危人群，家人需重点关注并协助做好防暑降温。

武汉市急救中心提醒：中暑可防可治，关键在于提高警惕，掌握科学的预防和应对方法，如有需要，可随时拨打120求助。